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筋肉痛


先日の検診でスクワットをしなさいと言われました。

検診当日と翌日は、内診の影響か、恥骨痛MAX
起きても寝ても座っても痛い。ベルトして締めても痛い。
何をしても痛い、これが毎週なのか?

陣痛はもっと痛いんやもんなぁ~~~


と言うことで、やっとまともになった一昨日の夜にスクワット1セットしてみました。
今までの安静と体力の無さから20回ぐらいで、すでに足のちからでは立ち上がれない


それでも頑張って30回して終わりました。


そして昨日から筋肉痛。

太もも全部の筋肉痛。

湿布は貼れないし、お風呂でもんでも治らない。


一番つらいのは、トイレに座るとき。


今陣痛が来たらどうしよう!!痛くて踏ん張りなんてできないよ~~~





スクワットはこの筋肉痛が治るまで中止やな。
だからなるべく歩くようにしてます。歩くのはまだマシやから。

でも無理しないようにしてます。




最近は夜に必ず1、2回夜中に目が覚めます。

軽い生理痛のような感じもたまにあります。


先ほど卵白のようなオリモノが出て来ました。


でもまだまだのような気がします。




もう少し、お腹で大きくなってからね~ってお願いしまてます。





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我が家

さいこ

Author:さいこ
夫:夫クン(44歳・管理職)
妻:さいこ(41歳)
子:長男(2歳)
  次男(0歳)

2006年9月
ストレスで生理が止まり、
婦人科へ
一緒に治療開始
クロミッド&ルトラールで
タイミング開始

2008年5月
AIHスタート
1回目・・・撃沈
2回目・・・撃沈
3回目①・・・中止(夫都合)
3回目②・・・中止(夫都合)

【 体外受精 】
3年間のお休みを経て
体外へ挑戦

1回目…陰性
(採卵は10個採れ7個受精)
2回目…化学流産
3回目…稽留流産
4回目…7/11 男児出産
5回目…5/20 男児出産

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